嵌体修复和带牙冠在结实程度方面各有特点，具体哪种更结实取决于牙齿损伤的程度和个人的口腔情况。
嵌体修复通常适用于牙齿磨损较轻、牙冠缺损面积较小且牙体较为牢固的情况。嵌体能够与牙齿表面密合，具有良好的边缘封闭性和抗磨损能力，因此比较牢固。
相比之下，当牙齿损伤面积较大、剩余牙体组织较少时，牙冠修复可能更为合适。牙冠可以包裹剩余的牙齿组织，避免牙齿组织暴露，从而在一定程度上避免牙齿断裂。牙冠修复能够改善牙齿的正常外观和咀嚼功能，并且具有较高的结实度和耐用性。
因此，在选择嵌体修复还是带牙冠时，应根据个人牙齿缺损的程度、口腔健康状况以及医生的建议来做出决定。如果牙齿缺损较小且牙体较为牢固，嵌体修复可能是一个不错的选择；而如果牙齿缺损较大或剩余牙体组织较少，牙冠修复可能更为合适。
