398口腔> 行业资讯> 成人睡觉磨牙是什么原因？有危害吗？怎么解决有效？
因为睡觉经常会磨牙，每天早上醒来都感觉牙齿疼，这样的情况感觉还是挺担心的，想了解清楚磨牙的危害，以及睡觉磨牙该怎么治呢？
磨牙的原因是多样的，例如劳累过度、肠胃疾病、精神紧张、饮食紊乱、缺钙等，睡觉磨牙是睡眠障碍的一种表现，它和睡眠中的轻度觉醒及**系统信息传递介质多巴胺,去甲肾上腺素等异常有关，与心理压力或者承受能力有关，部分患者缓解情绪后，磨牙现象会消失，部分患者则一直存在睡觉磨牙的习惯。
长期磨牙会损伤到牙釉质，而牙釉质一旦损坏，会有牙齿敏感、疼痛、蛀牙、牙周病等隐患。同时，磨牙也会令牙齿松动，逐渐走向脱落。所以，不要小看磨牙这个简单的动作，日日积累之下，牙齿的健康问题就会被提上日程了哦！夜间磨牙的次数和频率较多，或是已经产生问题的，应及时前往医院进行诊断检查，并尽快进行干预治疗。
从牙科医学的角度来讲，可以制作磨牙垫，将上下颌牙齿隔离开，减少咬合力，这样能够缓解磨牙造成的损伤。根据牙齿的咬合关系诊断，如果必要的情况下，可以通过牙齿矫正，改善咬合关系，**牙齿的健康状态。
经常磨牙并不是好现象，慢性的施力，久而久之会经常牙疼，引发牙周炎。所以，如果你或者家人有夜磨牙的坏习惯，一定要尽早纠正哦！
编辑:心悦
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