奉上不同年龄段女性口腔健康护理小知识,要会爱自己哦!

女神节来袭，你一定收到了鲜花、蛋糕、各种精美的礼物吧？在这个特殊的，专属于女性的节日里，我想为你送上一份女性口腔健康护理小知识，不同年龄段的女性一定要学会爱自己，懂得爱自己哦！

为什么要分享女性口腔健康护理常识？

在牙科临床上，我们发现，女性的龋齿蛀牙和牙周病问题要比男性更甚，无论是蛀牙修复还是牙周病治疗，女性病例要多余男性病例。

为什么呢？

并不是我们女性更爱吃糖哦！而是，女性特有的雌激素的影响！

雌激素增多会导致流向牙龈的血丨液增多，也这使得牙周对附着在牙齿和牙周的牙菌斑/细丨菌更加敏感，所以牙龈肿胀、发炎、出血等情况会比较多一些。

因此，女性更应该多多关注口腔健康问题，避免蛀牙和牙周病的发生！下面我们再来看看不同年龄段女性如何做好口腔护理吧！

1、青春期-预防蛀牙

青春期的小仙女们一定要注意口腔卫生哦~早晚认真刷牙，不让食物残渣或牙菌斑残留在牙齿表面/牙缝中，避免酸性腐蚀，不给蛀牙机会！

2、月经期-不要拔牙/种牙

长智齿的朋友们在去拔牙事项时，会被医生建议月经期不能拔牙。这是因为月经期间，女性的凝血功能减弱，痛觉神经比较敏感，此时拔牙或种牙容易感觉更疼，也更容易感染或发炎，甚至大出血。

3、备孕期-一定要做孕前口腔检查

孕前就要把蛀牙、智齿、牙周炎等问题搞定，避免怀孕以后智齿冠周炎疼到崩溃，还不能拔牙。包括蛀牙等其他牙病问题也一样哦！

4、孕期-勤刷牙，多漱口，饮食清淡

孕期雌性激素更增多，更容易出现牙周病，孕妈妈一定要注意口腔卫生。宝宝的乳牙在孕2个月开始发育，所以孕妈妈的营养一定要充足，才能够给到宝宝牙齿的营养！

5、坐月子-照样要刷牙

传统坐月子是不让刷牙的，其实这是没有科学依据的陋习。建议正在做月子的女性朋友们可以适当的刷牙，利用温水和柔软刷毛的牙刷进行刷牙。

平时饭后也可以用淡盐水或温茶水进行漱口，一定要时刻注意预防蛀牙或牙周病！

6、更年期-预防牙龈萎缩

随着年龄的增长，更年期的女性会由于骨骼中钙质流失的缘故而出现牙槽骨萎缩，牙龈萎缩等情况。

建议此阶段的女性除了保持口腔卫生以外，也要补充钙质，强健骨骼！

以上便是不同年龄段女性口腔健康护理常识啦。

编辑:安琪拉