牙酸软咬不动东西怎么回事？如何避免出现牙齿酸软无力的情况出现？

很多小伙伴发现自己的牙齿动不动就酸软，甚至到了咬不动东西的程度，但是大多数患者都不知道这是怎么回事，今天我们就来详细分析一下，产生牙酸软咬不动东西的原因是什么？我们该如何避免出现这些情况。

原因一：牙齿过于敏感

一般牙齿敏感会在吃冷热酸甜等刺激性食物的时候感到牙酸，或者牙疼，但是持续时间虎比较短，如果已经到达牙酸软咬不动东西的程度，很有可能是牙釉质受损程度比较深，牙本质过于暴露，牙齿酸软情况加剧，就会导致出现咬不动东西的情况。

很多小伙伴认为自己用力刷牙才能把牙齿刷的更干净，其实不是的，我们牙齿表面有一层牙釉质在保护我们的牙齿，过于用力的刷牙，会导致牙釉质受损，牙本质暴露，进而造成牙齿敏感。

因牙齿过于敏感导致的酸软咬不动东西该如何避免？

首先我们要避免大力横向拉锯式刷牙，这种刷牙方式很容易造成牙齿敏感，另外，刷牙的时候，使用针对牙齿敏感的牙膏，里面添加了一些普通牙膏没有的成分。如果已经受损的程度已经很深了，这是不可逆的，一定要及时就医。

原因二：患有牙周疾病

牙周炎、牙龈炎也是导致牙酸软咬不动东西的主要原因之一，牙周是我们牙齿的“地基”，地基不稳，牙齿就没有办法为我们提供好的咀嚼服务，在我们吃东西的时候，咬合的压力会带给牙周，本身有炎症就不太健康的牙周承受不住这股力量就会体现出酸软的感觉。

因牙周疾病导致的酸软咬不动东西该如何避免？

已经要及时的消除牙周的炎症，并且注意健康的作息，不要抽烟、熬夜、喝酒、也不要吃刺激性的食物，以免加重牙周炎症的症状，从而导致完全无法进行咀嚼。

其实想要避免牙齿出现酸软咬不动东西的情况，和我们日常的口腔使用、清洁习惯是息息相关的，每天认真刷牙、保护口腔卫生的人一般是不会出现牙齿酸软无力的感觉的，所以保护日常口腔健康，是很重要的。

建议我们日常使用巴适刷牙，进行口腔清洁，这是目前公认的比较健康的刷牙方式，同时我们可以配合漱口书、冲牙器、牙线等辅助工具进行口腔的清洁，注意，这些是辅助工具，是不能代替正常的刷牙的。

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编辑:羞花