戴牙套需要注意哪些问题和饮食注意事项?这几点一定要做到!

日常生活中，经常能看到戴牙套的朋友，虽然戴牙套能有效的治疗牙齿不齐，但如果不注意日常护理，那么必定会影响牙齿矫正的成果，那么做完牙齿矫正日常生活中饮食及口腔护理中需要注意哪些事项呢？

一、戴牙套后饮食需要注意什么？

1、戴牙套初期时，因粘性剂还没有凝固，在戴上牙套后的两个小时内禁止进食，两小时后建议大家吃一些柔软的食物，尽量避免增加咬合力。如小米汤、馄饨、牛奶、汤面条等食物，这些食物不会损伤牙套，而且也不会导致牙龈部位出现不适感。

2、戴上牙套后不能吃太硬的食物，如吃骨头、鸡腿、排骨，牛肉干、各种坚果等**的食物。避免牙套松动、脱落。当附件松脱后会使牙套与牙齿中间的间隙过大，直接会影响了矫治成果。

3、戴上牙套后，不能吃粘性过大的食物，如年糕、粘牙糖、等食物，避免粘性过大的食物粘到牙齿上，清洁不干净，导致牙齿被龋，同时还会缩短牙套的使用寿命。

4、戴上牙套后，少食辛辣的食物，避免上火导致牙周牙周炎的发生。还要减少纤维素含量高的食物，如芹菜、韭菜、白菜等食物，这些食物依附在牙套上很不容易清洁，并且还容易造成托槽脱落的情况发生。

二、戴牙套后日常护理需要注意什么？

1、戴上牙套后，食物残渣很容易堆积在牙齿和托槽中间，如果牙齿清洁不到位，清洁不到位牙垢附着在牙齿上很快就形成牙结石，堆积在牙齿上。久而久之就容易得牙周疾病。因此，每天至少要刷两次牙，并且每个牙面都要清洁到呦。

2、日常生活中要学会使用牙线，而戴上牙套后，使用牙线的难度会增加，现在很多牙线品牌都有推出引线器，戴牙套的求美者可以使用引线器来帮助我们清洁牙缝见得食物残渣。

3、日常刷牙只能清洁牙齿中较大的食物残渣，其实牙缝间是牙刷触及不到的地方，如牙套与牙齿缝隙处、牙龈沟、牙根处等，如果不清楚干净，就会大大增加牙周炎的发病率，然而冲牙器能较好的解决牙刷触及不到的地方。所以牙齿矫正的患者人手一台。

以上就是牙齿矫正后日常饮食和日常护理的注意事项了，大家一定要严格按照医生嘱咐来进食和复诊，以免还没等牙齿矫正好，反而牙齿被龋，事得其反。

编辑:若水