一直用同一种牙膏好吗？会产生耐药性是真的假的？

关于口腔健康的科普很多，但其中夹杂着一些没有什么科学依据的说法，但是普通人又很难分辨其中的真假，今天我们就来看看我们平时刷牙到底要不要经常更换牙膏，一直使用同一种牙膏好吗？真的会像网络上说的那样产生耐药性吗？

我们的牙膏总的来说分为了两大类，一类是普通牙膏，主要起清洁作用，一类是功效型牙膏，对于口腔问题有一定的改善的作用，这两类牙膏不同，使用的禁忌也是不同的，但是无论是哪种类型的牙膏，都不会产生耐药性的，具体原因让我们一起来了解一下。

首先普通的牙膏主要就是一个清洁口腔的作用，其中的摩擦剂占到 30%-55%，另外还有一些清洁剂和润湿剂等成分，通过我们一个机械性的刷牙动作进行口腔的清洁，清理掉牙齿表面附着的牙菌斑、牙软垢和食物残渣等，这种牙膏中就不含有药物成分，那么就不存在一直使用会有耐药性的问题。

如果是功效型牙膏，它会在普通牙膏的成分中再加入一些特殊成分，比如说一些添加了氟成分的预防龋齿的牙膏，又或者是一些针对牙齿敏感问题推出的牙膏，都是功效型牙膏中比较常见的品类，这类牙膏长期使用同一款牙膏，可能会造成一些口腔问题，但这些问题和耐药性没有太大的关系。

比如说长期使用添加过氧化物辅助美白成分的牙膏容易造成牙釉质损伤，使牙本质小管暴露，导致牙齿敏感等问题的出现，所以我们在功效型牙膏的使用上，可以经常更换一下牙膏的种类，避免出现这些问题。

在牙膏的使用过程中，我们还需要主要，大人和小孩尽量不要共用一支牙膏，成人的牙膏本身的摩擦剂会更多，成分更复杂，会对小朋友的牙釉质造成一定的影响，而且成年人口腔中的细菌会更多，这些细菌还会粘附在牙刷上，在用牙刷蘸取牙膏的时候，这些细菌就会残留在牙膏中，家里的小朋友抵抗力比较差，就会感染一些疾病，治疗起来费时费力，还不如直接从根源上解决这个问题，分开使用牙膏，各用各的。

关于口腔护理问题没有那么复杂，也没有那么简单，大家可以关注一些比较官方的公众号或者博主分享的信息哦~

编辑:羞花