牙龈肿痛怎么办教你一招自愈，牙医推荐的小妙招

牙疼不是病，疼起来真要命，生活中很多人都会出现牙疼的问题，经常整夜的睡不着，非常的痛苦，小编也用过类似的精力，现将从医生那里学来的小妙招分享给大家，一招自愈，真实有效。

首先了解造成牙疼的原因

想要解决牙疼的问题，我们必须要了解，是什么原因造成我们经常牙疼，也就是牙疼的根源问题。

1.牙体、牙髓病变引起

牙齿龋坏后，会根据龋坏的不同程度出现自发性和刺激性的疼痛，炎症不但会侵蚀牙体的牙髓还会发展到牙周组织，炎症深入牙槽骨后还会引起牙槽骨吸收，甚至流出白色脓液，这个时候就应到医院做更复杂的治疗，不然，牙齿非拔不可。

2.牙周病引起

牙周病常常是因为食物嵌塞引起来的牙龈炎、冠周炎，此时只需清理干净嵌塞的食物，敷以**、止痛、安抚牙龈的药物就可以了，当然也有因为牙周卫生造成的牙龈萎缩、牙槽骨吸收，都会表现出来冷、热、酸、甜刺激疼痛，但是刺激解除疼痛也就消失了。

牙龈肿痛怎么办教你一招自愈？

1.提拉耳尖法

用双手的拇指和食指捏住耳朵上部，先揉此处，直到发热位置，然后在向上提揪5～20次。

2.上下按摩耳轮

用拇指和食指二指沿耳轮上下来回按压和揉捏，使之发热发烫，然后再向外拉耳朵15～20次。

3.口腔喷雾剂

现代医学科技发达，使用口腔喷雾剂可以在一分钟之内立即止疼。

4.指掐合谷穴

用自己的拇指指尖的位置，轻轻的按压对侧的合谷穴，保持其余的四根手指置于我们的掌心。建议大家可以在过程中渐渐的用力，一直要重掐压半分钟后就可以缓解牙疼了。

5.布洛芬

物理疗法不**，可以直接使用布洛芬胶囊，药店都很容易买点，布洛芬有消肿止疼的作用，同时可以用作牙周的神经，降低敏感程度，是治疗牙疼比较好的方式，大概半个小时左右，就能感觉到疼痛感逐渐下降了。

6.维生素B C

很多人都会有这样的疑问，为什么有些人很容易上火，却从来没有牙龈肿痛的症状，实际上诱发肿痛挺不是上火，通常是这部分人群，身体内缺乏维生素，因此想要改善牙疼，可以服用维生素c以及b来实现，同时可以减少口腔疾病的复发。

以上就是治疗牙龈肿痛的小妙招，简单有效，大家赶紧试试吧！

编辑:岑岑