儿童可以使用牙线吗？会不会有什么副作用？

随着人们对于口腔健康的关注，儿童的牙齿健康也显得尤为重要，许多家长在孩子可以独立刷牙后，为了防止蛀牙的出现，就让孩子在刷牙后使用牙线清洁齿缝。还有一部分家长存在担忧，孩子还小可以使用牙线吗？会不会对孩子牙齿有什么副作用？

儿童可以使用牙线吗？

可以使用，建议孩子在4岁以后开始使用牙线。因为4岁以上的儿童两颗牙齿之间比较容易出现龋齿，也就是大家经常说的“邻面龋”。儿童的乳牙在2岁半左右乳牙列就会完成建立，这个时候牙齿与牙齿是没有间隙的，但是儿童在4岁以后牙齿之间就会开始慢慢出现缝隙，容易把食物残渣塞嵌在牙齿缝隙，就会容易出现龋齿。

牙线会不会对牙齿有什么副作用？

掌握正确使用牙线的方法，是不会对孩子牙齿造成损伤的。一些孩子明明在家长的督促下，每天都在刷牙，但是还是无法避免龋齿的出现。这还能说明刷牙的清洁能力是有限的，它只能清洁牙齿表面明显的细菌和污垢，但是对于齿缝中藏匿的食物残渣和死角不能完全清洁到位，时间长了，牙齿就会出现龋坏。

在刷牙后让孩子使用牙线是辅助牙齿清洁。因为牙线能够深入到牙齿的间隙，清洁齿缝中的食物残渣、牙垢、牙菌斑等，并且相对于牙签来说，牙线的材质柔软，不会对牙龈造成损伤。

如何正确使用牙线？

取一根牙线，长度大约在25-30厘米，包住手的中指并拧紧，用拇指和食指控制牙线，将牙线放在两颗牙齿的中间，然后开始向牙龈施加压力，左右拉动牙线，让牙线慢慢的滑到牙间隙中间，轻轻清洁前后牙的相邻面。这个时候注意不要用太大的力气将牙线压到牙间隙中，避免损伤牙龈。

注意：对于儿童来说刚使用时会有一定的难度，家长可以让孩子对着镜子操作，从下中、侧切牙开始学习，然后到上中、侧切牙，之后可以试着清洁下颌的磨牙和上颌的磨牙。在这个过程中要注意牙线要慢慢的滑入牙缝内，防止掌握力度欠佳突然滑入牙缝内而伤害到牙龈。在清洁结束后，就算牙线肉眼看起来很干净，也一定不要再放到下次使用，因为上面已经沾满了牙菌斑。

在日常生活中还是要注意口腔卫生清洁，早晚刷牙，然后利用牙线等辅助工具清洁牙齿，预防龋齿的出现。

编辑:蔡文姬