不管是网络传言还是线下商超的营业员都会告诉你“小苏打牙膏可以美白牙齿”真相真的如此吗？看完本篇文章或许你能明白！
小苏打牙膏可以美白牙齿吗？
小苏打的原理是碳酸氢钠，呈碱性，碳酸氢钠溶解于水后，可以去除牙齿表面的牙垢和色素，他的主要功效就是清洁牙齿的，相当于把你牙齿上的脏东西去掉了，所以你的牙齿变白了，目前上市面上的美白牙膏，都添加了小苏打的成分。
小苏打美白到底靠谱吗?
良心的告诉你小苏打只有清洁的作用，至于美白功效都是智商税，除了做冷光美白正常的牙膏都色素牙都没有太大的作用，除此之外小苏打刷牙操作不当还会出现以下风险：
1.过量小苏打会导致牙齿敏感：
其实小苏打在祛除牙菌斑和牙结石的同时，会破坏牙釉质，牙釉质被破坏了，牙齿对外部刺激就会变得强烈，遇到冷热酸甜的食物就会变得很敏感。
如果你经常遇到吃东西牙齿会疼，这就是牙齿敏感造成的，美白牙膏里面的小苏打都是经过严格控制的，基本上不会对牙釉质产生伤害，但是你自己在家使用就很难把控了！
2.小苏打会导致牙龈受损
小苏打有一定的腐蚀性，胡乱是会用会刺激我们的牙龈，导致牙龈受损，尤其是本身牙龈就比较敏感的人，用小苏打就会让你的牙龈受到更大的伤害。
3.让牙套变黑
如果你戴了金属牙套，那就更不能使用小苏打牙膏了，因为小苏打会软化固定保持器的胶水，每天刷牙你的牙套就会留下黑点，所以戴固定矫治器的人应该远离小苏打。
有效的牙齿美白方式有哪些？
1、贴面美白
贴面就是牙齿的表面粘贴一层贴面，遮挡已经变色的牙齿，很多明星艺人都是做了贴面美白，可以在短时间内拥有一口大白牙。
2、超声波洁牙
洗牙也是一种美白牙齿方式，要比刷牙管用得多，可以祛除沉淀在牙齿表面的结石和菌斑，还能预防牙周病。
3、皓齿美白
美国皓齿美白公司改良了冷光美白技术，将氧化氢加硝酸钾和氟化物结合美白，创造出一种较为可靠和舒适的牙齿美白，还能保护牙齿，美白维持的时间也能持久一些。
