给宝宝刷牙90%的家长都搞错了！ 快来看正确刷牙视频学习下

刷牙要从小就开始，因为宝宝每天也在摄入食物，食物的残渣也会残留在口腔，不刷牙就会造成龋齿，但是很多家长都搞错了宝宝刷牙的方法，牙就基本等于白刷，尽管天天刷牙，牙齿还是会出现龋齿的问题，那么今天我们就来看看如何教小朋友正确刷牙。

正确刷牙的小视频放在文章**，是动画形式的，更吸引小朋友注意力，家长可以带着小朋友一起观看哦。

那么下面我们就来更加详细的了解一下关于宝宝刷牙的这些问题吧~

首先我们给宝宝选择牙刷牙膏的时候，就要开始注意了，小朋友的牙齿和牙龈都比较娇嫩，所以一定不要选择刷毛**的牙刷，很容易伤害牙釉质和牙龈，得不偿失，另外特别软的刷毛也要警惕，因为太软的话清洁力就不够，是刷不干净的，软硬适中才适合宝宝。

牙膏可以选择儿童专用牙膏，口味比较多，不容易引起小朋友的反感，但同时也有一个弊端，小朋友会吞咽牙膏，这时候家长要注意，如果小朋友在漱口时候，比较费劲，一定要选择成分更加健康的牙膏，不要选择含氟量太高的牙膏。

其次宝宝看再多次刷牙的教学视频，还是需要家长手把手进行指导的，眼睛看会和手也学会是两码事，这点相信很多人深有体会吧。

正确的刷牙姿势用文字总结一下就是巴氏刷牙法：

1.将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向，也就是上颌牙向上，下颌牙向下，这样能使刷毛一部分进入龈沟，清洁到牙齿表面和牙龈，预防牙结石的形成和堆积。

2.注意力气要轻柔一点，让牙刷在水平的位置颤动，一次覆盖两到三颗牙就行，不要太多，颤动时牙刷移动仅约1mm，再移动到下一组牙齿上。

需要主要这个刷牙时间，不要太长也不要太短，成人一般是在两分钟左右，小朋友的牙齿比较少，可以酌情减少时间，但一定要**每颗牙齿都有刷到哦~

保护口腔健康，从小做起，养成宝宝良好的刷牙习惯和姿势，不仅有利于口腔健康，也有利于身体健康哦~

编辑:羞花