电动牙刷的正确使用方法，很多人都会犯错看你做对了吗？

电动牙刷的正确使用方法，很多人都会犯错看你做对了吗？每天早上起来没有精神，迷迷糊糊也不能**刷牙姿势的规范，把控刷牙时间，那么我们在清洁牙齿就会大大降低，电动牙刷可以解决这个问题，使用起来方便快捷。

很多使用电动牙刷用户都认为它自己自动刷就可以了，这点误区你中招了吗？那电动牙刷如何正确使用呢？电动牙刷的步骤看你做对了吗？

1、把电动牙刷的刷头套入金属转轴中并且给它拧紧，避免刷头柄会松动。

2、在使用之前，把刷毛浸湿挤上少量牙膏，把牙刷放入口中再启动，避免牙膏飞溅；将刷毛呈45度角轻触牙齿和牙龈交界的位置。

3、首先把电动牙刷放在A区域的外表面，斜45度对准牙龈沟的位置上，开启牙刷，缓缓移动，刷毛在每颗牙齿上停留2~3秒；A区域的外表面刷完后，刷咬合面，刷毛靠在咬合面上，缓缓移动；是A区域的牙齿内侧，同样对准牙龈沟的位置，缓慢移动牙刷。每个面时间大概10秒，刷三个面就是30秒。

30秒后，牙刷会以其他方式提醒更换区域。以同样的方式刷BCD区域的牙齿，基本2分钟左右。慢慢地把刷头在牙齿间来回小幅度的移动，**让牙刷刷毛在每颗牙齿上停留3秒，让刷毛接触到牙齿的缝隙，就能更好的清洁到牙缝，3分钟就这样连续移动。

4、刷完牙后，将刷头放在水中，打开电动开关并轻轻晃动几下，这样更有效地将残留在刷毛上的异物和牙膏清理干净。

5、结束后为了保持刷头的干净卫生，记得电动牙刷竖立放置在干燥透风之处。

对于初次使用电动牙刷来说，改变十几年来的手动刷牙方式或许会有困难，所以大家坚持使用正确的刷牙方式，牙齿才能保持更加干净。

编辑:安琪拉