刷牙时总是牙龈出血，可能隐藏这几个原因

你在刷牙时牙龈出血吗？一旦牙龈出血我们可能不会加以重视，一般都会归结于牙刷太硬，因为牙龈流血对于我们日常生活没有什么影响，也不会疼。但这种情况其实是不正常的，我们要引起足够的注意。那么刷牙牙龈流血到底是怎么回事呢？可能隐藏几个原因：

1、刷牙不当

在刷牙时候都希望自己把牙齿刷干净，经常“暴力刷牙”。这无法清除牙齿上面的脏物质，反而损害牙釉质。刷牙不当容易让牙龈受到损伤，从而导致牙龈出血，那么这样就需要改正这样的刷牙方式。刷毛与牙齿呈45度，上牙齿从上往下向外刷，下牙齿从下往上刷。

2、剔牙损伤

在我们国内，很多人饭后还是喜欢用牙签剔牙，如果在剔牙过程中稍不注意就会戳到牙龈处，让牙龈组织流血。所以在剔牙时候注意力度，避免局部损伤。尽量饭后漱口或用牙线进行清理。

3、牙结石

平时没有注**腔的清洁，食物残渣在口腔滞留，留下的牙菌斑在牙齿上形成牙结石，就会刺激到牙龈频繁出血，甚至出现牙齿松动牙齿脱落等危害。

4、龋齿

牙齿没有好好清洁，容易形成龋齿，细菌也容易滋生，腐蚀牙齿，可能会刺激到牙龈发生溃疡。从而引起牙龈出血。

5、内分泌失调

牙龈出血还可能会和人的内分泌异常有关，人身体激素升高，牙龈组织受到刺激就会出现牙龈炎症牙齿出血。所以牙龈出血查看是否和内分泌有关系。       宝子们，如果你们刷牙时牙龈总出血，可以看看以上原因，也不必太过于担心，每天早上用淡盐水漱口，保持口腔的卫生健康。

编辑:安琪拉