这样的牙刷比马桶还脏80倍，你们还能用的下去？

开始注**腔健康，每天都坚持早晚刷牙是一件好事情，但是我们却常常忽略一个常用的日用品，这个东西时间久了比马桶还要脏100倍！那就是——牙刷。

牙刷我们每天都在使用，而且使用后还将它清洗干净，为什么会那么脏呢？那是因为裸露放置的牙刷仅仅一个晚上就会受到很多很多细菌的侵入，如果把牙刷放在马桶边上，当你在冲马桶的时候，马桶里的细菌呈烟雾状散开，落在牙刷上，细菌量能高达800万。可想而知看似细细长长的牙刷，居然能藏那么多细菌。

而且牙刷每天都会进入我们口腔进行清理刷牙，那必然会把细菌带入口中，时间久了就会出现咽炎、口腔溃疡等问题，所以牙刷不能常用，使用一段时间后不要心疼该换换。

牙刷里的细菌都是哪里来的？

1、食物残渣

牙刷上的细菌大部分来源于食物残渣，即使我们用水冲了好多遍，也难免冲不掉牙刷上那些肉眼难以察觉的残渣，久而久之牙刷就成了培养细菌的“温房”了。

2、环境潮湿

潮湿的环境也是导致牙刷细菌滋生的主要原因，像卫生间这些地方都是常年潮湿的地方，潮湿的环境自然也会加快细菌的繁殖。

3、长久不换

不少人觉得自己的牙刷采用了两三个月，看起来没有任何磨损就不需要更换了，一用就是半年直到完全不能用为止。实际上牙刷就应该两三个月进行更换，因为长久不换的牙刷细菌数量是成倍增长的。

如何保持牙刷干净？

1、放置得当

每次刷头要朝上放置避免潮湿，每次使用后需要甩干牙刷上的水分，并将牙刷放到干燥的通风口处。家人间牙刷一定要分开放，不要混放在一个杯子里，避免细菌交叉感染。

2、注意消毒

给牙刷消毒也是避免滋生细菌的办法，我们可以用淡盐水浸泡牙刷，一般泡三分钟就能起到杀菌的作用，如果条件允许还可以购买牙刷消毒器辅助消毒。

3、勤换牙刷

牙刷用的时间久了，不仅刷毛变形还会积攒大量细菌，所以牙刷建议三个月左右进行更换，如果有牙周问题的朋友们建议三周就更换。

编辑:羞花