398口腔> 社区交流> 刮舌器能去除口臭吗？刮舌器的正确使用方法了解一下
口臭的**一部分原因都与舌苔有关系，而刮舌器就是来去除舌苔，是一个勺子状的工具，一般是塑料或者橡胶材质制成，可以有效的清理舌头上的舌苔，避免引起口臭。下面跟着小编来一起了解一下刮舌器的正确使用方法。
1、伸出舌头向外使刮舌器能清洁的远点；
2、向前拖曳刮舌器到舌尖处，重复以达到更好的清洁样子；
3、在刷牙前使用刮舌器，使用完后要清洁刮舌器。
4、每次用完刮舌器后要洗涤干净，并将水分尽量甩去，将头部朝上放在漱口杯里，或者放在通风有日光的地方，使它干燥而杀菌。
5、刮舌器不能合用，以防相互传染疾病。
但是需要注意的是使用刮舌器时不能太用力，动作要轻柔一些，只要能给适当的压力，可以清洁舌头表面的粘性物质即可。
另外，早上刷舌苔比较好，早上醒来之后，直接刷到舌头表面覆盖的一层白色有毒物质，早上起来使用刮舌器，可以更好的保护口腔健康。
1、一定要购买正规的刮舌器，塑料或者金属的都可，通常是个U形，这一形状使用起来也比较舒适。
2、使用刮舌器时一定要温柔，刮舌苔时千万要缓入缓出。
3、建议我们在每次使用时，只要刮5-10即可。
4、刮舌苔是不要太深，因为我们会有呕吐的反射，所有的刮舌器不要太深入喉咙，以免会造成呕吐、恶心等情况的发生。
编辑:瘦瘦
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