电动牙刷真的比普通牙刷好吗？真相让你大吃一惊

电动牙刷真的比普通牙刷好吗？这一直都是惹人争议的话题，它们之间一直但有点我们需要明白，不管是电动牙刷还是普通牙刷，我们的主要目的就是把牙齿清洁到位，保持口腔健康。

刷牙主要刷的是牙齿上的牙菌斑。牙菌斑位于牙齿表面，是一种不能被水冲走的一层细菌性生物膜，它是牙齿疾病例如蛀牙、牙周炎以及口臭的罪魁祸首。那么普通牙刷和电动牙刷相对比起来，哪个更干净呢？

手动牙刷的力度和方向是不好控制的，刷重了还损伤牙齿，所以清洁率并不是很高。

电动牙刷主要是通过刷毛振动模拟手动刷牙，并打碎牙膏产生水流清洁牙齿。电动牙刷力度固定，只需要来回移动方向即可，较少弄疼口腔的次数。而且电动牙刷有固定的刷牙时间，到时见会自动停止。

大牙内侧的清洁，对牙刷的要求会高一些。在使用普通牙刷的时候如果想横向或者纵向进行清洁，对刷头的大小有一定的要求，否则难以清理到里面的牙齿。电动牙刷不存在这个问题，本身的震动频率和声波就比较容易带出牙隙间和表面的残留污渍。只需要按照时间点的提示更换牙齿区域即可，不用顾忌力道过大或者时间不足等问题。

虽然电动牙刷的比普通牙刷有诸多的优势，但是电动牙刷并不适合所有人。牙齿松动的患者就不适合使用电动牙刷，其次就是患者牙周炎、牙龈出血**的患者也不适合，还有就是三岁以下的儿童也不建议使用电动牙刷。

综上所述，如果你能正确掌握巴氏刷牙法，自我控制力度上可以很均匀，那选择普通牙刷准没错，如果你控制力度不平稳，刷牙时间过短，建议使用电动牙刷。

编辑:羞花