398口腔> 社区交流> 用牙签对牙齿不好是真的吗？用牙线对牙齿好吗？
刷牙是清洁牙齿固定的方式，每天都是必不可少的。常见的牙签也是清洁牙齿的一种方式，通常用于饭后塞牙的情况。但是有人说用牙签对牙齿不好是真的吗？
市面上的牙签大多数都是竹制或者木制，有些做工粗糙的会存在有毛糙、尖刺，使用牙签剔牙很容易被戳伤。我们的牙龈非常脆弱，长时间使用牙签剔牙，会对牙龈造成损伤，可能会出现食物嵌塞越来越**。再者，牙签的卫生也无法确认，同时还存在有细菌侵入的危险，所以不建议大家使用牙签来剔牙。
牙线的出现为塞牙的患者提供了福音，牙线的体积小，并且还有弹性，能够有效的剔除牙缝间的残留物和牙齿邻面上的菌斑。牙线对牙龈的伤害小，但是使用时需要注意力度的大小和正确的使用方法。可以压入龈沟底清洁龈沟区，但是不能压入沟底以下的组织，以防出现牙龈出血、疼痛等症状。
同样在刷牙时也要使用牙线，牙刷只能刷到正常我们看要的牙面，但是牙齿淋面的细菌、残留物是无法清理的。所以在刷牙是配上牙线，可以将整个牙齿来个大扫除，将牙齿边边角角的死角都能清理干净。
在选择牙线的时候，要选择扁平，越薄越好，能够很容易的进入牙缝。而且要有弹性，不容易断，也不容易拉伤牙床。所以在选择的时候一定要看清楚。认真学习牙线的正确使用方法，以免使用过程对牙齿造成伤害。
编辑:瘦瘦
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