牙线的正确使用方法，get这个技巧让你轻松剔牙

牙线能有效清洁牙刷所刷不到地方，是一款能轻松清除牙缝隙残渣的清洁工具，适用于大多数人。但是牙线的正确使用方法，很少人知道，今天就给大家科普一下牙线的正确使用方法。

牙线的正确使用方法：

1、首先从牙线盒抽出长度大约45cm牙线，将牙线缠绕在食指关节处，缠绕两圈作为固定。

2、然后用牙线先清洁前牙区，拇指和食指配合，控制牙线的力度和位置将，牙线慢慢放入牙龈和牙齿的交接处，注意是慢慢，千万不要猛地将牙线塞进牙缝，因为用力过猛会导致牙龈出血。

3、然后食指在口内，拇指在口外，牙线需紧绷，成「C」字形，上下刮牙缝的左右两个相邻面。

4、每一个牙缝要用干净的牙线进行清理，避免交叉感染。

还有在选择牙线上面，不要盲目跟风，不要别人说这个好用就跟着屁颠屁颠的买了，买牙线要根据自己的牙缝间距和个人喜好，选择适合自己的牙线才是重要的。

1、如果牙缝间距很紧，选用加蜡型扁平型的牙线，这样容易进入牙缝。所以如果购买的牙线稍微用力就能滑进牙缝说明这个牙线还是挺适合你的牙缝。 如果你需要用**的力气才能把牙线塞进牙缝中，那**因为就是你选择的牙线太粗了，不适合你的牙缝。

2. 如果牙缝间距比较宽，可以选择一些遇水会膨胀的牙线，这样的牙线适合清理宽牙缝之间的脏东西。

3. 根据自己的口味偏好，选择适合自己的牙线味道，牙线味道有薄荷味、柠檬味等。虽然牙线上的味道对清理没什么作用，但选择自己喜欢的味道会容易强化自己每天使用牙线的习惯。

还是要再给大家强调一句，不管你使用哪种牙线，只要是每天坚持用的牙线就是好的牙线。

编辑:羞花