电动牙刷真的比普通牙刷好吗？有必要每天使用电动牙刷吗

现在很多小伙伴都开始使用电动牙刷了，但是关于电动牙刷的褒贬，网上的说法都不一样，毕竟一把电动牙刷的价格也并不便宜，那今天就一起来了解一下，电动牙刷真的比普通牙刷好吗？有必要每天使用电动牙刷吗？

我们刷牙主要是为了清理口腔中的牙菌斑和牙结石，保持口腔卫生，而电动牙刷和普通牙刷其实都能达到这个目的，举个例子，就像是洗衣服一样，手洗和用洗衣机洗达到的成效其实差不多，差就差在中间的过程，人力是否占了绝大部分。

能够使用正确刷牙方法的小伙伴，其实没有必要非买电动牙刷不可，采用现在公认清洁成效比较好的“巴氏刷牙法”，买一根普通的牙刷就解决清洁口腔的目的。

1.沿着牙龈以45度角放置牙刷，以两三颗牙为一组，轻轻移动牙刷，清洁牙齿于牙龈之间的缝隙部位，防止牙结石堆积，上下牙的内外侧都采用这种方式清洁。

2.将牙刷靠在后槽牙的咬合面上，进行前后的移动。

3.刷上下前牙的内面时，应将牙刷竖起来，利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动，清洁牙齿表面。

4.结束刷牙之前，轻轻用牙刷清洁一下舌头表面，去除细菌残留，保持口气清新。

而使用电动牙刷则是能省一些力气，不需要上述那么麻烦，只要轻轻施加压力，利用他的振动幅度和频率，来进行有效的清洁，每天使用也没有什么危害，只要刷牙的时候不要用太大力，清洁到每一颗牙齿即刻。

所以总结来说，电动牙刷比普通牙刷省点事，说他是智商税，不至于，但是能够正确使用普通牙刷的人，不买也罢，同样能达到有效清洁口腔的作用。但如果你想要更加便捷些，就可以入手电动牙刷进行日常的清洁。

编辑:羞花