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牙垢、牙结石自己在家有办法清理吗?其实是有的。轻微的牙垢可以用牙线、电动牙刷、冲牙器来进行清理。但是如果是牙结石不建议自行清理,需要到正规的牙科机构进行洗牙。
自行清理会带来一定的风险,比如损害牙釉质、牙龈组织,也没有办法清理干净,还会造成感染的风险。所以不要自己轻易的在家进行清理牙结石,日常生活中注意口腔卫生会降低有牙结石的几率。